Acupunctuur kan een effectieve behandeling zijn voor verschillende schouderaandoeningen zoals schouderpijn, frozen shoulder (adhesieve capsulitis), peesontsteking (tendinitis), slijmbeursontsteking (bursitis) of rotator cuff problemen. Het helpt zowel bij het verlichten van symptomen als het bij het bevorderen van herstel. Hier zijn enkele manieren waarop acupunctuur kan helpen bij schouderaandoeningen:

1. Pijnverlichting

2. Herstel van bewegingsvrijheid

3. Verbeterde bloedcirculatie

4. Spierontspanning en stressvermindering

5. Verminderen van ontstekingen

6. Ondersteuning van het immuunsysteem: bij sommige aandoeningen zoals reumatoïde artritis of andere ontstekingsgerelateerde aandoeningen kan acupunctuur het immuunsysteem ondersteunen en het ontstekingsreacties reguleren. Dit kan leiden tot minder symptomen en een verbeterd algeheel welzijn.

Acupunctuur kan effectief zijn zowel bij acute schouderproblemen als bij langdurige, chronische klachten. Veel mensen ervaren na enkele behandelingen verbetering in pijn en mobiliteit. Voor chronische aandoeningen kunnen meerdere sessies nodig zijn.

Een tenniselleboog (laterale epicondylitis) is een ontsteking of irritatie van de pezen in de onderarm die aan de buitenkant van de elleboog vastzitten. Dit wordt vaak veroorzaakt door overbelasting of herhaalde bewegingen.

Bij een golferselleboog (mediale epicondylitis) zijn de pezen aan de binnenkant van de elleboog ontstoken of geïrriteerd geraakt. Dit komt ook vaak door repetitieve bewegingen zoals bij golfen maar kan ook bij andere activiteiten voorkomen zoals bij tennis, schilderen of zelfs typen.

Acupunctuur kan op verschillende manieren helpen bij een tenniselleboog:

1. Pijnverlichting: acupunctuur stimuleert het vrijkomen van endorfines (natuurlijke pijnstillers) en verbetert de bloedcirculatie in het behandelde gebied wat kan helpen om pijn te verminderen.

2. Ontstekingsremmend effect: door de bloedsomloop te verbeteren en de energiebanen (meridianen) te stimuleren, kan acupunctuur helpen om ontstekingen in de pezen te verminderen.

3. Spierontspanning: de fijne naalden kunnen de spierontspanning rond de elleboog verminderen, wat bijdraagt aan verlichting van de druk op de pezen.

4. Herstel bevorderen: acupunctuur kan helpen om de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te versnellen, wat nuttig is voor het herstel van de pezen.

Het is een veilige behandelmethode en kan goed worden gecombineerd met andere therapieën zoals fysiotherapie.

Acupunctuur kan op verschillende manieren helpen bij het verlichten en behandelen van nekklachten, waaronder pijn, stijfheid en beperkte mobiliteit. Hier zijn enkele manieren waarop acupunctuur bij nekklachten kan ondersteunen:

1. Spierontspanning: nekklachten worden vaak veroorzaakt door gespannen spieren door stress, slechte houding of langdurig computergebruik. Acupunctuur kan de spanning verminderen door de spieren te ontspannen, wat resulteert in minder stijfheid en meer bewegingsvrijheid.

2. Bevordering van herstel: acupunctuur stimuleert de energiestromen (qi) door het lichaam en verbetert de bloedcirculatie in de nekregio. Dit bevordert de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof naar beschadigde of gespannen weefsels, waardoor het herstelproces wordt versneld.

3. Verminderen van onstekingen: bij nekklachten, vooral bij aandoeningen zoals een stijve nek of een nekhernia, is er vaak sprake van ontstekingen in de spieren, gewrichten of zenuwen. Acupunctuur kan de doorbloeding in het nekgebied verbeteren, wat helpt bij het verminderen van ontstekingen.

4. Pijnverlichting: acupunctuur kan nekpijn verlichten en kan ook de perceptie van pijn veranderen waardoor de klachten minder intens aanvoelen. Het stimuleert het vrijkomen van endorfines en kan de activiteit van pijnbanen in de hersenen verminderen.

5. Verbeteren van de mobiliteit: door het verlichten van de pijn en het ontspannen van gespannen spieren helpt acupunctuur om de bewegelijkheid van de nek te verbeteren. Dit is vooral nuttig voor mensen met een beperkte bewegingsvrijheid als gevolg van stijfheid en pijn.

Acupunctuur kan een effectieve, niet-invasieve behandeling zijn voor verschillende soorten nekklachten, zowel acuut als chronisch. Het wordt vaak aanbevolen in combinatie met andere behandelingen zoals fysiotherapie of oefeningen om het herstel te versnellen en de klachten duurzaam aan te pakken.